アミノプロ飲んでみた
てことで、
アミノプロ
ジョギング開始約30分前にまず1包をスポーツ飲料のスーパーバームと一緒に摂取、
軽く筋伸ばしして、いつもの約4.5kmのルートを走ります、
この前までのペース、
1kmを6分後半くらい、
そして、
11月になり涼しくなってきたのもあるのでしょうが
1kmを5分半ばから6分前半、
せめて5分ソコソコで走りたいのですがね(-_-;
そして、走り終わり
2包目を飲み
軽いストレッチで終わり、
その後
しっかりビールをいただく( ̄∀ ̄;シュウマツナノデ、、
そして飲んだ感想、
走ってる最中の疲労感があまりないというか、
距離が短いので何ともですが、、
筋肉のつっぱり感がないというか、
で、翌日も特に走ったのが残る感じもないです、
これだとエンデューロレースでも効果ありそうですね( ̄∀ ̄
コムレケアとかよりこっちのほうが良いのでは?
と思える品でした( ̄∀ ̄)